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この記事を書いた人

かおりのアバター かおり 骨格ボディメイクトレーナー

骨格ボディメイクトレーナー
42歳のママオーナー

ヨガインストラクターを20年経験し
骨格ボディメイクのオーナーへ。
自分の身体を愛しく感じる日々を
大切に、身体づくりとマインドを思うままに
綴っています

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